Passeio de 28 de Fevereiro
Último dia do mês de Fevereiro aproveitado para fazer mais um passeio, desta feita por Coimbra e arredores. Este passeio era para ser amanhã, no entanto, a previsão do estado do tempo indicava chuva e então adiantei-o para hoje. Saí de Coimbra às 8h45min para cumprir 88 km no seguinte trajecto: Coimbra-Torres do Mondego-Penacova-Porto da Raiva-Silveirinho-São Pedro de Alva-Catraia dos Poços-São Martinho da Cortiça-Ponte da Mucela-São Miguel de Poiares-Vila Nova de Poiares-Louredo-Torres do Mondego-Coimbra. Com este passeio termino o mês de Fevereiro com um total de 667 km no ano de 2009.
De referir que a temperatura esteve muito boa apesar de em grande parte do percurso o céu ter estado sempre muito encoberto e só por escassos momentos se viu o Sol. A previsão de chuva confirma-se pois ao chegar a casa começou a chover.

1º Passeio de Estrada da Vertente (22 de Fevereiro)
Tal como já tinha anunciado num post anterior hoje teve lugar o 1º Passeio de Estrada da Vertente. À semelhança de dias anteriores a manhã estava convidativa à prática do nosso belo desporto. Às 9 horas saímos da Covilhã, um total de 9 cicloturistas, para percorrer o trajecto delineado para o passeio.
O percurso foi o seguinte: Covilhã-Aeródromo-Peraboa-viragem à esquerda antes do Monte do Bispo para uma estrada nova que nos levou até à EN18-3-Quintas do Espinhal-Casteleiro-Terreiro das Bruxas- viragem à esquerda para uma estrada nova que nos leva até à EN542 que liga Sortelha ao Sabugal-Sortelha-Quintas do Espinhal-Caria-Sra.Carmo-Canhoso-Covilhã. No final o meu conta-quilómetros marcou 86 km.
Foi um bom passeio que nos permitiu visitar locais novos com belas paisagens e avistar a Serra da Estrela vestida de branco.
Depois dos 75 km de ontem posso dizer que me senti bastante bem, pelo que o planeamento do treino parece estar a surtir efeito.
De referir ainda que, novamente, a minha nova máquina devoradora de quilómetros mostrou ser uma magnífica aposta da minha parte.
Segue-se agora o registo fotográfico do passeio.

Subida do Casteleiro para o Terreiro das Bruxas

Vista do Terreiro das Bruxas em direcção à Covilhã, observando-se a Serra de Opa e ao fundo o manto branco da Serra da Estrela

Reagrupamento no Terreiro das Bruxas

Vista para a Covilhã e Serra da Estrela desde a nova estrada que liga o Terreiro das Bruxas à EN542

Ribeira da Nave na nova estrada que liga o Terreiro das Bruxas à EN542

Paisagem agreste e bela da Serra de Sortelha com aerogeradores ao fundo

Passeio de 21 de Fevereiro
De regresso à Covilhã aproveitei a magnífica manhã de hoje para fazer mais um passeio. Saímos do Canhoso às 9h40min eu, Cavaca, Nuno, Gabriel e Paulo e rumámos em direcção a Manteigas pela EN18. Passámos pela Sra. do Carmo, Orjais, Vale Formoso, Quinta do Brejo, Valhelhas, Vale de Amoreira e Sameiro. Pouco depois desta localidade, como necessitava estar em casa mais cedo e também creio que a subida até aos Piornos seria um pouco de mais face à minha forma actual, inverti a marcha novamente em direcção à Covilhã, pelo mesmo trajecto que tínhamos efectuado. No total foram 75 óptimos quilómetros que serviram para continuar a minha preparação e fundamentalmente para matar saudades e passar magníficos momentos entre amigos onde a boa disposição, as conversas e a partilha de experiências fazem com que os quilómetros nem se notem. De referir ainda que o sol e a temperatura estiveram excelentes para a prática da velocipedia.
Deixo agora algumas fotos deste passeio.

Cavaca e Gabriel


Paulo e Nuno


Por vezes os percursos de ida e volta pelo mesmo trajecto podem tornar-se aborrecidos, no entanto tal não foi o caso pois a paisagem do vale do Zêzere é magnífica.


Este passeio serviu ainda para o teste à nova Specialized Roubaix Expert SL. Ainda não percorri muitos quilómetros nela mas as suas qualidades já se fizeram notar: conforto (posição de condução, selim e guiador), estabilidade, absorção de vibrações e resposta rapidíssima às nossas solicitações. Creio que é a máquina ideal para um cicloturista.

1º Passeio de Estrada da Vertente
No próximo Domingo dia 22 de Fevereiro vão iniciar-se os passeios de estrada da loja Vertente na Covilhã. Tal como referido em http://www.vertente.org/ "um trajecto suave e bonito, de cerca de 75 Kms, vai ser certamente do agrado daqueles que quiserem participar."
Assim, aqui fica o apelo a todos os amantes do ciclismo de estrada da Covilhã e arredores para marcarem presençae passarmos uma manhã de Domingo em boa companhia e a fazer o nosso desporto favorito.
Não se esqueçam, Domingo dia 22 às 9H00 junto à Vertente na Covilhã (http://www.vertente.org/mapa.html).

Passeios de 14 e 15 de Fevereiro
Aproveitando a magnífica tarde de hoje eu e o amigo António fizemos mais um passeio pela zona de Coimbra.
Percurso:Coimbra-Ceira-Penela-Miranda do Corvo-Ceira-Coimbra, num total de 67 km.
A distância não foi nada de especial mas o terreno que escolhemos pode ser classificado como "rompe-pernas". Em menos de 70 km fizemos uma altimetria acumulada de 1100 metros. Talvez não tenha sido o treino ideal para início de época mas também foi bom pela bela tarde de ciclismo, por conhecermos terras novas e paisagens muito bonitas.

Como o tempo estava óptimo, no Domingo fiz mais uns quilómetros, desta feita, até Penacova totalizando 43 km a um ritmo calmo como se pretende no início do ano.

Ciclismo a fundo nº 3
Já está nas bancas o número 3 da Revista "Ciclismo a Fundo".

Passeios de estrada na Covilhã
Brevemente irão começar os passeios de estrada organizados pela loja Vertente na Covilhã serão aos Domingos, com distâncias entre os 60 e os 80 km e com os quais se vai privilegiar o convívio com o objectivo de passar as manhãs de Domingo entre amigos e amantes do ciclismo de estrada.
Estejam atentos ao site da Vertente: http://www.vertente.org/

Novo Forum de Ciclismo de Estrada
Para todos os amantes do ciclismo de estrada aqui teremos um novo ponto de encontro online:
http://www.forumciclismo.net/

4ª Maratona BTT de Coimbra

Para mais informações:
Telefone: 239 70 303
Fax: 239 40 40 10
Email: info@liderbike.pt

Inscrições online em:

http://www.liderbike.pt/eventos/maratonacoimbra35/

http://www.liderbike.pt/eventos/maratonacoimbra80/

Passeio de 31 de Janeiro de 2009

Aproveitando o bom tempo deste Sábado em Coimbra, saímos eu e o amigo António Teixeira pelas 14h30 para um primeiro passeio conjunto netse ano. Foram 64 km percorridos no seguinte trajecto: Coimbra-Torres do Mondego-Rebordosa-Penacova-Vila Nova-Paredes-Porto da Raiva-Louredo-Torres do Mondego-Coimbra. As temperaturas oscilaram entre os 10ºC e os 16ºC e o percurso foi fundamentalmente plano como é "necessário" neste início de época, no entanto a altimetria acumulada foi de 644m e na subida desde junto ao Rio Mondego na confluência com o Rio Alva até à localidade de Paredes registou-se uma inclinação máxima de 13%.