quinta-feira, 13 de maio de 2010

Fim-de-semana a pedalar...

Depois da meteorologia não ter ajudado no fim-de-semana passado, para este as previsões são mais animadoras. Sábado e Domingo são dias para pedalar. Na impossibilidade de fazer treino intensivo no fim-de-semana passado optei por fazer esse treino na passada 2ªFeira ao final da tarde.


Perfil altimétrico

Distância: 62,96 km
Tempo: 2h10'12''
Altimetria acumulada: 723 m
FCMédia=79% FCMax
Percurso: Coimbra-Torres do Mondego-Penacova-Sernelha-Gavinhos-Telhado-Espinheira-Penacova-Torres do Mondego-Coimbra.

2 Comentários:

Anonymous Jorge Medeiros disse...

Olá!
pensei que o Alberto já tinha arrumado os pedais!!
Grande abraço
Jorge Medeiros

13 de maio de 2010 às 21:00  
Blogger Alberto disse...

Nem pensar! Gostei da provocação... Agora vou ter de responder em conformidade.

Grande abraço!

14 de maio de 2010 às 09:39  

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