Treino debaixo de chuva
Se não podes vencê-la, junta-te a ela....
Uma vez que a chuva não dá tréguas temos que vestir o impermeável e pôr pés nos pedais. Hoje mais um treino aeróbio de início de ano fundamentalmente para queimar gordura e ir aos poucos recuperando a forma física.
Quando saí de casa não chovia mas depois como não poderia deixar de ser a chuva lá marcou presença. Nada que um bom banho quentinho não resolva.